Качаем мышцы

Хочешь узнать как быстро накачать мышцы в домашних условиях?
Тогда наш комплекс тренеровок для тебя!
Время: 9-12-2011, 01:36 Просмотров: 246 Автор: vadimds

Самоконтроль и занятияПрежде чем приступить к занятиям атлетической гимнастикой, вам следует пройти медицинский осмотр и посоветоваться с врачом. Занятия атлетической гимнастикой принесут вам пользу лишь тогда, когда тренировочные нагрузки будут соответствовать вашим возможностям. Неправильные нагрузки могут вызвать нарушения некоторых функций организма, которые могут иметь весьма серьезные последствия.
Подробнее
Время: 9-12-2011, 01:33 Просмотров: 221 Автор: vadimds

Правильное питание для наращивания мышц
С возрастом значительно изменяется образ жизни: эмоциональная нагрузка у вас возрастает, а физическая активность снижается. Вы оставили занятия спортом и физкультурой, но питаетесь как и раньше, то есть расходуете значительно меньше энергии, чем получаете.
Подробнее
Время: 9-12-2011, 01:29 Просмотров: 224 Автор: vadimds

Московский чемпионат по бодибилдингу
Уже 1 октября начался Московский чемпионат по бодибилдингу. Организаторы решили провести его во Дворце Молодежи.
Подробнее
Время: 9-12-2011, 01:16 Просмотров: 244 Автор: vadimds

Лучшие - IFBB World Master's Pro
Недавно состоялся очередной известнейший турнир из жизни бодибилдинга - IFBB World Master's Pro, некоторые эксперты и любители считают его даже важнее «Арнольд Классик».
Подробнее
Время: 8-12-2011, 02:29 Просмотров: 232 Автор: vadimds

Мышцы на ногах
На задней поверхности тазобедренного сустава выступает большая ягодичная мышца. Она разгибает бедро в тазобедренном суставе. С этой мышцей связано прямохождение человека, т. е. вертикальное положение.
Подробнее
Информация
Присоединяйтесь
Наши контакты Россия г.Москва
Email: buildmuscles@email.ua
Как накачать мышцы Многие спрашивают
Как Вам удалось так быстро накачать свою мышечную массу, и им тот час даю ссылку на мой сайт где совершенно бесплатно каждый человек может накачать себе любые мышцы придерживаясь моих методик!