Качаем мышцы

Хочешь узнать как быстро накачать мышцы в домашних условиях?
Тогда наш комплекс тренеровок для тебя!
Время: 27-12-2011, 16:24 Просмотров: 1528 Автор: vadimds

Протеиновый IQПротеин - это макронутриент, заключающийся из цепочек аминокислот. Поступающий извне с едой или с пищевыми добавками протеин, если принимать его в надобном числе и в надобное времена, поддерживает организм в состоянии, подходящем для роста мышц. Сывороточный протеин владеет необычно возвышенную биологическую ценность. Биологическая ценность - это мера того, как важнецки протеин усваивается и перерабатывается организмом. Сывороточный протеин попросту идеален, когда надобно бойко обеспечить организм протеином, примерно, до или после тренировки. Бодибилдеры должны использовать протеин всякий девай, дабы поддерживать организм в состоянии, в каком вероятен рост мышц.
Подробнее
Время: 18-12-2011, 04:45 Просмотров: 1601 Автор: vadimds

Качаем пресс - важно Боксеру нужны беспробудные кулаки, давай а бодибилдинг владеет свою специфику: атлету требуется больно большой пресс. Сеты всегдашне продолжаются до 40 секунд, и все это времена атлет удерживает тело в статической позиции. Удобопонятно, что роль основной стабилизирующей мышечной группы тела(пресса)становится ключевой. Новички обо всем этом, будто правило, не догадываются и наивно почитают, будто от пресса им нужны одни лишь «кубики».
Подробнее
Время: 18-12-2011, 04:45 Просмотров: 1478 Автор: vadimds

Воронежский чемпионат по бодибилдингуВскоре бодибилдеры из Москвы, Липецка, Исподнего Новнгорода, Вотлгограда, Тамбова и иных городов смогут покрасоваться на необычнейшем  областном чемпионате по фитнесу и бодибилдингу  в Воронеже. В интервале между состязаниями зрителей будет веселить необычный конкурс "Бикини", где выступят барышни из неодинаковых спорт клубов. Все это акт приключится 9 октября в ДК «Машинстроителей»
Подробнее
Время: 18-12-2011, 04:45 Просмотров: 1482 Автор: vadimds

Открыт музей Арнольда ШварценеггераБодибилдингом Арнольд взялся заниматься еще в 15 лет. А уже в 20 ним был завоеван титул "Мистер Вселенная".
По словам Паркс, в этом месяце Шварценеггер посещал литейное предприятие, где пристально взирал за работой артистов, какие творили его собственные скульптуры. Бывший губернатор изъяви лишь одно вожделение - заменить ненастояще патину на скульптурах. Однако, в другом, будто взговорил именитый бодибилдер, "это попросту фантастика".
Подробнее
Время: 18-12-2011, 04:45 Просмотров: 391 Автор: vadimds

Турнир по  бодифитнесу в России, ОмскВ Омской области в ОМЦ «Химик» 25 сентября состоялся Разинутый Кубок по бодибилденгу, фитнесу и бодифитнесу в имя ведущему программы «Бодитайм», а также успешному спортсмену Самойленко Андрею.
Это другой по счету кубок-мемориал в Омске.  В этот один участие принимали спортсмены из Урала и Сибири. По словам «КП» Президента Федерации бодибилденга, фитнеса  и бодифитнеса в Омской области Сегрея Пакшина, в чемпионате встретило участие близ шестидесяти  атлетов из Барнаула, Красноярска, Омска, Санкт-Петербуга и Москвы.
Подробнее
Информация
Присоединяйтесь
Наши контакты Россия г.Москва
Email: buildmuscles@email.ua
Как накачать мышцы Многие спрашивают
Как Вам удалось так быстро накачать свою мышечную массу, и им тот час даю ссылку на мой сайт где совершенно бесплатно каждый человек может накачать себе любые мышцы придерживаясь моих методик!